La verdad sobre las vitaminas que nadie quiere contar
Sintéticas vs. bioactivas naturales: lo que realmente importa para tu organismo La discusión no es “tomar o no tomar” vitaminas, sino qué forma funciona mejor en tu organismo. Las vitaminas sintéticas suelen venir aisladas, sin los cofactores que existen en los alimentos. Resultado: biodisponibilidad variable y menor sinergia. En cambio, las vitaminas naturales bioactivas proceden…











